人們一直認為空氣污染嚴重的是室外。而事實上，辦公室、居室、飯店、影劇院、歌舞廳等建筑物的室內(nèi)環(huán)境對人們健康的影響遠比室外要大得多。人的一生約有80%的時間是在室內(nèi)度過的，因此，室內(nèi)環(huán)境質(zhì)量的好壞直接影響到人體健康。從現(xiàn)實情況看，室內(nèi)空氣質(zhì)量遠劣于室外大氣環(huán)境。

環(huán)保工作者提醒人們：室內(nèi)空氣污染程度常常比室外空氣污染嚴重1～3倍，在某些情況下，甚至可達100多倍。在室內(nèi)可檢測出約300多種污染物，68%的人體疾病都與室內(nèi)空氣污染有關(guān)。

造成室內(nèi)空氣的污染主要來源于以下5個方面：

一、是人體呼吸、煙氣;

二、是裝修材料、日常用品;

三、是微*物、病毒、細菌;

四、是廚房油煙;

五、是空調(diào)綜合癥。

這些污染物隨著呼吸進入人體內(nèi)部，長期積累，嚴重危害著人們的身體健康。

1、人體呼吸、煙氣

研究結(jié)果表明，人體在新陳代謝過程中，會產(chǎn)生約500多種化學物質(zhì)，經(jīng)呼吸道排出的有149種，人體呼吸散發(fā)出的病原菌及多種氣味，其中混有多種有毒成分，決不可忽視。人體通過皮膚汗腺排出的體內(nèi)廢物多達171種，例如尿素、氨等。此外，人體皮膚脫落的細胞，大約占空氣塵埃的90%。若濃度過高，將形成室內(nèi)生物污染，影響人體健康，甚至誘發(fā)多種疾病。

吸煙是室內(nèi)空氣污染的主要來源之一。煙霧成分復雜，有固相和氣相之分。經(jīng)國際癌癥研究所專家小組鑒定，并通過動物致癌實驗證明，煙草煙氣中的“致癌物”多達40多種。吸煙可明顯增加心血管疾病的發(fā)病機率，是人類健康的“頭號殺手”。

2、裝修材料、日常用品

室內(nèi)裝修使用各種涂料、油漆、墻布、膠粘劑、人造板材、大理石地板以及新購買的家具等，都會散發(fā)出酚、甲醛、石棉粉塵、放射性物質(zhì)等，它們可導致人們頭疼、失眠、皮炎和過敏等反應(yīng)，使人體免疫功能下降，因而國際癌癥研究所將其列為可疑致癌物質(zhì)。

3、微*物、病毒、細菌

微*物及微塵多存在于溫暖潮濕及不干凈的環(huán)境中，隨灰塵顆粒一起在空氣中飄散，成為過敏源及疾病傳播的途徑。特別是塵螨，是人體支氣管哮喘病的一種過敏源。塵螨喜歡棲息在房間的灰塵中，春秋兩季是塵螨生長、繁殖最旺盛時期。

4、廚房油煙

過去，廚房油煙對室內(nèi)空氣的污染很少被人們重視。據(jù)研究表明，城市女性中肺癌患者增多，經(jīng)醫(yī)院診斷大部分患者為腺癌，它是一種與吸煙極少有聯(lián)系的肺癌病例。進一步的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，致癌途徑與廚房油煙導致突變性和高溫食用油氧化分解的致變物有關(guān)。廚房內(nèi)的另一主要污染源為燃料的燃燒。在通風差的情況下，燃具產(chǎn)生的一氧化碳和氮氧化物的濃度遠遠超過空氣質(zhì)量標準規(guī)定的極限值，這樣的濃度必然會造成對人體的危害。