一、如何避免勞動(dòng)糾紛？

一是要樹立“先合同、后用工”的勞資觀念。合同是通過“君子協(xié)定”的方式，將雙方的權(quán)利和義務(wù)以契約的方式先期固定下來，是解決糾紛的最佳工具。

二是要嚴(yán)格依法保障職工的合法權(quán)益。在簽訂勞動(dòng)合同時(shí)，必須如實(shí)告知?jiǎng)趧?dòng)者工作內(nèi)容、工作地點(diǎn)、職業(yè)危害、勞動(dòng)報(bào)酬等事項(xiàng)，明確加班調(diào)休和付酬標(biāo)準(zhǔn)、辦法等。

三是要建立健全企業(yè)管理規(guī)章制度。

四是要構(gòu)建有效防范勞動(dòng)爭議的內(nèi)部機(jī)制。

二、勞動(dòng)糾紛怎么處理？

第1、雙方自行協(xié)商。雙方通過協(xié)商方式自行和解，是當(dāng)事人應(yīng)首先爭取解決爭議的途徑。當(dāng)然協(xié)商解決是以雙方自愿為基礎(chǔ)的，不愿協(xié)商或者經(jīng)過協(xié)商不能達(dá)成一致，當(dāng)事人可以選擇調(diào)解程序或仲裁程序。

第2、調(diào)解程序。當(dāng)事人可以向本用人單位所在地勞動(dòng)爭議調(diào)解委員會(huì)申請調(diào)解。調(diào)解程序是自愿的，只有雙方當(dāng)事人都同意申請調(diào)解，調(diào)解委員會(huì)才能受理該案件; 當(dāng)事人可不經(jīng)過調(diào)解而直接申請仲裁。另外，工會(huì)與用人單位因履行集體合同發(fā)生爭議，不適用調(diào)解程序，當(dāng)事人應(yīng)直接申請仲裁。

第3、仲裁程序。若經(jīng)過調(diào)解雙方達(dá)不成協(xié)議，當(dāng)事人一方或雙方可向當(dāng)?shù)貏趧?dòng)爭議仲裁委員會(huì)申請仲裁。當(dāng)事人也可以直接申請仲裁。仲裁程序是強(qiáng)制性的必經(jīng)程序，也就是說，只要有一方當(dāng)事人申請仲裁，且符合受案條件，仲裁委員會(huì)即應(yīng)予受理;當(dāng)事人如果要起訴到法院，必須先經(jīng)過仲裁程序，未經(jīng)過仲裁程序的勞動(dòng)爭議案件，人民法院將不予受理。

第4、法院審判程序。當(dāng)事人如果對仲裁裁決不服，可以向當(dāng)?shù)鼗鶎尤嗣穹ㄔ浩鹪V。法律依據(jù)：《中華人民共和國合同法》第一百二十八條當(dāng)事人可以通過和解或者調(diào)解解決合同爭議。當(dāng)事人不愿和解、調(diào)解或者和解、調(diào)解不成的，可以根據(jù)仲裁協(xié)議向仲裁機(jī)構(gòu)申請仲裁。涉外合同的當(dāng)事人可以根據(jù)仲裁協(xié)議向中國仲裁機(jī)構(gòu)或者其他仲裁機(jī)構(gòu)申請仲裁。當(dāng)事人沒有訂立仲裁協(xié)議或者仲裁協(xié)議無效的，可以向人民法院起訴。當(dāng)事人應(yīng)當(dāng)履行發(fā)生法律效力的判決、仲裁裁決、調(diào)解書;拒不履行的，對方可以請求人民法院執(zhí)行。