勞動(dòng)者和用人單位之間經(jīng)常會(huì)發(fā)生摩擦，從而產(chǎn)生勞動(dòng)合同糾紛。而勞動(dòng)合同糾紛通常都會(huì)涉及到賠償問題，那么，勞動(dòng)者在勞動(dòng)合同糾紛索賠當(dāng)中應(yīng)該掌握哪些技巧？律霸在下文中為您詳細(xì)介紹。

勞動(dòng)者在提起仲裁時(shí)需要掌握的技巧有以下幾點(diǎn)：

(1)要明確了解自己能請求的賠償項(xiàng)目，做到不遺漏請求的項(xiàng)目;

(2)所有的賠償項(xiàng)目在沒有確切把握的情況下，申請數(shù)額就高不就低的原則，盡量多請求，不要到了仲裁階段，被仲裁庭裁決，由于原告只申請了一個(gè)較小的數(shù)額，視為對(duì)自己民事權(quán)利的自由處分，吃了啞巴虧，這在多數(shù)的勞動(dòng)者的裁決書，經(jīng)?？吹?，包括律師的裁決書中。

(3)較多的勞動(dòng)者在計(jì)算雙倍工資、經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金、二倍賠償金時(shí)，存在小申請賠償數(shù)額的情況，工資標(biāo)準(zhǔn)法律上指勞動(dòng)者離職前十二個(gè)月的平均工資，但從實(shí)務(wù)上來說，應(yīng)該要略高于這個(gè)工資水平，因?yàn)楣べY的組成，包括有加班工資、福利等，并不是純指實(shí)發(fā)在銀行卡上的工資總數(shù)。從另一方面來講，工資的多少是由單位來舉證的，看到勞動(dòng)者在少申請的情況下，單位故意不提供工資單，勞動(dòng)者還沒有醒悟自己已經(jīng)吃虧了。一般只有在勞動(dòng)者申請過高時(shí)，單位不得不提供工資條。

(4)勞動(dòng)者首先要確認(rèn)單位是否是違法解除勞動(dòng)合同，如果是這樣的情況，必須要注意了，法律規(guī)定是二倍的賠償金(也是按照規(guī)定在計(jì)算經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金的基礎(chǔ)上再加一倍)，而大部分的勞動(dòng)者只知道請求經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，很可惜，沒有請求違法解除勞動(dòng)合同二倍的賠償金，以致給自己造成較大的損失。

(5)在計(jì)算經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償?shù)钠谙迺r(shí)，要適當(dāng)?shù)奶崆白约旱娜霃S時(shí)間，適當(dāng)?shù)耐撕笞约旱碾x職時(shí)間，這些也是計(jì)算二倍工資及賠償金的依據(jù)，目前，還有大多數(shù)的單位，存在管理混亂的現(xiàn)象，沒有新員工親自簽名確認(rèn)的入職表，以及沒有解除勞動(dòng)合同的證明書，單位也不配合出具相關(guān)的書面證明，這樣做，就會(huì)迫使單位提交相關(guān)的證據(jù)材料，這也是對(duì)管理不規(guī)范的一個(gè)懲罰，最大限度的保護(hù)勞動(dòng)者的利益。

(6)勞動(dòng)者要學(xué)會(huì)保存好證據(jù)，特別是證明勞動(dòng)關(guān)系的證據(jù)，這些證據(jù)一定要想方設(shè)法牢牢掌握在自己的手里，不要輕信單位的所謂勸告，造成自己在仲裁時(shí)無證可舉。

(7)要注意，如果有加班的事實(shí)，要大膽的請求加班費(fèi)，到時(shí)，仲裁庭會(huì)要單位提供考勤記錄。最后，大家要知道，你請求的項(xiàng)目和賠償數(shù)額有沒有法律依據(jù)，能不能得到法律的支持，與你最后的裁決結(jié)果沒有必然的因果關(guān)系的，這是兩碼事，也就是說請求和裁決并不對(duì)立，得不到支持對(duì)你也是沒有任何的損失。

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