第一，什么是冷暴力婚姻

冷暴力婚姻又稱家庭冷戰(zhàn)，即夫妻之間的矛盾雖然不訴諸武力，但通過(guò)暗示的威脅，即口頭攻擊、無(wú)端挑刺、經(jīng)濟(jì)和性方面的控制，并有意無(wú)意地折磨對(duì)方，使婚姻長(zhǎng)期處于不正常狀態(tài)，影響對(duì)方正常生活。冷暴力婚姻的出現(xiàn)是婚姻家庭領(lǐng)域一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。這說(shuō)明夫妻之間有限的愛在不斷消失，這意味著婚姻正在經(jīng)歷嚴(yán)峻的考驗(yàn)

如果你發(fā)現(xiàn)你的配偶開始表現(xiàn)出冷暴力傾向，任何時(shí)候都不要大聲喧嘩。那會(huì)適得其反。你必須保持冷靜，這樣你才能有足夠的心情來(lái)分析他們之間的矛盾。此時(shí)，我們需要一支筆和一張紙來(lái)列出在我們的生活中可能會(huì)刺激彼此冷暴力的問(wèn)題，哪怕是最小的問(wèn)題。然后我們需要列出與我們無(wú)關(guān)的因素，同時(shí)，我們需要寫下我們配偶的人格特征，以便找出他對(duì)你實(shí)施冷暴力的動(dòng)機(jī)

當(dāng)我們準(zhǔn)備冷靜下來(lái)，分析所有原因時(shí)，我們應(yīng)該主動(dòng)交談。在沒有第三方的情況下，談話應(yīng)該是公開的，所有可能的問(wèn)題都應(yīng)該擺在桌面上。在這個(gè)時(shí)候，我們應(yīng)該誠(chéng)實(shí)而不隱瞞。如果是配偶的問(wèn)題，比如有外遇，也可以幫助我們了解事情的真相，或者至少讓我們清楚地知道自己為什么受到委屈和失敗，應(yīng)該是分析過(guò)程中的一個(gè)決定。談話結(jié)束后，我們應(yīng)該知道如何選擇。從心理學(xué)角度看，主動(dòng)做出的選擇比被動(dòng)接受的選擇要好得多，特別是由于對(duì)方造成的問(wèn)題，主動(dòng)原諒會(huì)表現(xiàn)出寬宏大量，主動(dòng)分手在婚姻關(guān)系中會(huì)比對(duì)方有更好的回旋余地，我們會(huì)找到許多失敗的原因。同時(shí)，婚姻破裂的表現(xiàn)也不盡相同。最常見的是夫妻之間的大規(guī)模戰(zhàn)爭(zhēng)，如爭(zhēng)吵或打架。但事實(shí)上，在某些情況下，當(dāng)夫妻關(guān)系破裂時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)冷戰(zhàn)局面。這種行為更危險(xiǎn)。具體咨詢專業(yè)律師婚姻法中與離婚有關(guān)的法律法規(guī)有哪些