一、單位職工上班中腳扭傷算不算工傷?

根據(jù)法律規(guī)定，職工有下列情形之一的，應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為工傷：

(一)在工作時(shí)間和工作場(chǎng)所內(nèi)，因工作原因受到事故傷害的;

(二)工作時(shí)間前后在工作場(chǎng)所內(nèi)，從事與工作有關(guān)的預(yù)備性或者收尾性工作受到事故傷害的;

(三)在工作時(shí)間和工作場(chǎng)所內(nèi)，因履行工作職責(zé)受到暴力等意外傷害的;

(四)患職業(yè)病的;

(五)因工外出期間，由于工作原因受到傷害或者發(fā)生事故下落不明的;

(六)在上下班途中，受到非本人主要責(zé)任的交通事故或者城市軌道交通、客運(yùn)輪渡、火車事故傷害的;

(七)法律、行政法規(guī)規(guī)定應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為工傷的其他情形。

二、工傷認(rèn)定程序

1、向人力資源和社會(huì)保障局申請(qǐng)工傷認(rèn)定，公司需要在事故發(fā)生的一個(gè)月內(nèi)申報(bào)，如果公司不申請(qǐng)，你方可在一年內(nèi)提出認(rèn)定申請(qǐng)。

2、如果經(jīng)過(guò)治療傷情相對(duì)穩(wěn)定后存在殘疾、影響勞動(dòng)能力的，可以申請(qǐng)勞動(dòng)能力鑒定，向設(shè)區(qū)的市級(jí)勞動(dòng)能力鑒定委員會(huì)提出申請(qǐng);

3、根據(jù)不同的傷殘等級(jí)，獲得的補(bǔ)償是不一樣的。主要的補(bǔ)償是：醫(yī)療費(fèi)、一次性傷殘補(bǔ)助金、一次性就業(yè)補(bǔ)助金、一次性醫(yī)療補(bǔ)助金、停工留薪期工資、伙食補(bǔ)助費(fèi)、護(hù)理費(fèi)等。

4、如果你沒(méi)有勞動(dòng)合同及其他證明存在勞動(dòng)關(guān)系的證據(jù)，無(wú)法申請(qǐng)工傷認(rèn)定，可以先申請(qǐng)勞動(dòng)仲裁確認(rèn)你與用人單位之間存在勞動(dòng)關(guān)系。經(jīng)過(guò)勞動(dòng)仲裁確認(rèn)存在勞動(dòng)關(guān)系后，再申請(qǐng)工傷認(rèn)定。工傷賠償項(xiàng)目包括：醫(yī)療費(fèi)、住院伙食補(bǔ)助費(fèi)、護(hù)理費(fèi)、停工留薪期工資、交通費(fèi)，造成傷殘的還可增加一次性傷殘補(bǔ)助金、傷殘津貼、殘疾輔助器具費(fèi)、一次性傷殘醫(yī)療補(bǔ)助金、一次性傷殘就業(yè)補(bǔ)助金等。具體金額需要結(jié)合傷殘等級(jí)、工資、年齡、是否有被扶養(yǎng)人、地區(qū)等計(jì)算

綜上所述，單位職工外出期間，由于工作原因受到人身傷害的情形，應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為工傷，單位職工上下班途中發(fā)生交通事故，非本人主要責(zé)任的，應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為工傷，發(fā)生工傷事故一個(gè)月之內(nèi)，用人單位應(yīng)當(dāng)向勞動(dòng)保障部門提交工傷認(rèn)定的申請(qǐng)書(shū)，醫(yī)療期結(jié)束，可以向鑒定機(jī)關(guān)申請(qǐng)傷殘鑒定。