一、根據(jù)我國法律的規(guī)定哪些可以仲裁?

按我國勞動(dòng)法的規(guī)定，當(dāng)事人可就以下爭議提請勞動(dòng)仲裁：

1、因用人單位開除、除名、辭退勞動(dòng)者及勞動(dòng)者辭職、自動(dòng)離職發(fā)生的爭議;

2、因執(zhí)行國家有關(guān)工資、獎(jiǎng)金、保險(xiǎn)、福利、培訓(xùn)、勞動(dòng)保護(hù)的規(guī)定發(fā)生的爭議;

3、因履行勞動(dòng)合同發(fā)生的爭議，包括因履行、變更、中止解除、終止勞動(dòng)合同發(fā)生的爭議;

4、因認(rèn)定無效勞動(dòng)合同(含部分無效)、事實(shí)勞動(dòng)關(guān)系、特定條件下訂立勞動(dòng)合同、職工流動(dòng)、用人單位裁減人員、經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償和賠償發(fā)生的爭議;

5、因是否存在勞動(dòng)關(guān)系發(fā)生的爭議;

6、法律、法規(guī)、規(guī)章規(guī)定的其他勞動(dòng)爭議。

二、怎樣進(jìn)行勞動(dòng)爭議仲裁?

1、遞交勞動(dòng)仲裁申請書及相關(guān)證據(jù);

2、申請書符合要求的，仲裁委員會(huì)自收到申請書之日起5日內(nèi)做出受理或者不予受理的決定。仲裁委員會(huì)決定受理的，自做出決定之日起5日內(nèi)將申請書副本送達(dá)被申請人，并組成仲裁庭;決定不予受理的，說明理由，申請人可以就該勞動(dòng)爭議事項(xiàng)向人民法院提起訴訟。

3、被申請人收到仲裁申請書副本后，應(yīng)當(dāng)在十日內(nèi)向勞動(dòng)爭議仲裁委員會(huì)提交答辯書。被申請人未提交答辯書的，不影響仲裁程序的進(jìn)行。當(dāng)事人對自己提出的主張，有責(zé)任提供證據(jù)。與爭議事項(xiàng)有關(guān)的證據(jù)屬于用人單位掌握管理的，用人單位應(yīng)當(dāng)在指定期限內(nèi)提供。用人單位不提供的，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)不利后果。

4、勞動(dòng)爭議仲裁公開進(jìn)行，但當(dāng)事人協(xié)議不公開進(jìn)行或者涉及國家秘密、商業(yè)秘密和個(gè)人隱私的除外。仲裁庭在開庭五日前，將開庭日期、地點(diǎn)書面通知雙方當(dāng)事人。當(dāng)事人有正當(dāng)理由的，可以在開庭三日前請求延期開庭。是否延期，由勞動(dòng)爭議仲裁委員會(huì)決定。

5、當(dāng)事人接到通知，無正當(dāng)理由拒不到庭的，或未經(jīng)仲裁庭同意中途退庭的，對申請人按照撤回申請?zhí)幚恚瑢Ρ簧暾埲丝梢匀毕脹Q。

6、仲裁庭處理勞動(dòng)爭議應(yīng)當(dāng)先行調(diào)解，在查明事實(shí)的基礎(chǔ)上促使當(dāng)事人雙方自愿達(dá)成協(xié)議，并將協(xié)議內(nèi)容制作調(diào)解書，調(diào)解書經(jīng)雙方當(dāng)事人簽收后，發(fā)生法律效力。調(diào)解不成或者調(diào)解書送達(dá)前，一方當(dāng)事人反悔的，仲裁庭應(yīng)當(dāng)及時(shí)作出裁決。

現(xiàn)在生活當(dāng)中，如果跟他人發(fā)生糾紛的話，他們一般情況下都會(huì)選擇利用訴訟的途徑來進(jìn)行解決，但實(shí)際上還存在著仲裁途徑，但是仲裁并不是任何的事項(xiàng)都可以適用的，他有著明確的范圍標(biāo)準(zhǔn)，比如說因?yàn)楸挥萌藛挝婚_除，可以申請勞動(dòng)仲裁。

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