盡管，我國(guó)政府一直在致力于建設(shè)和諧社會(huì)。但是，在實(shí)際生活中，每天仍然有不少家庭暴力事件發(fā)生。那么，當(dāng)我們受到家庭暴力時(shí)我們究竟應(yīng)該應(yīng)該如何保護(hù)自己呢?本文將為您大家詳細(xì)介紹遭遇家庭暴力時(shí)的解決辦法，希望對(duì)您有所幫助。

所謂家庭暴力，是指發(fā)生在家庭成員之間的，以毆打、捆綁、禁閉、殘害或者其他手段對(duì)家庭成員從身體、精神、性等方面進(jìn)行傷害和摧殘的行為。家庭暴力的受害者多女?huà)D女和兒童?，F(xiàn)代社會(huì)，雖然人類的文明程度有很大的提升，但也不乏有些人動(dòng)輒使用暴力解決問(wèn)題，老公對(duì)老婆動(dòng)用暴力的情況也比較多，更有些人對(duì)外人很和氣，但對(duì)自己的妻子經(jīng)常痛下毒手。那么，婚姻中的妻子遭遇家庭暴力怎么辦?　一般男方對(duì)女方的家庭暴力都是發(fā)生在婚后，此時(shí)心存家庭暴力想法的丈夫覺(jué)得妻子已經(jīng)是自己的人，不會(huì)輕易離去，便撕下偽裝，對(duì)妻子隨意家庭暴力。此時(shí)的妻子可能會(huì)考慮到家庭的因素、孩子的因素，報(bào)著家丑不可外揚(yáng)的想法，一次次給他機(jī)會(huì)，希望他能改正。但這種想法是錯(cuò)誤的，你越給他機(jī)會(huì)，他可能會(huì)越變本加厲。所以當(dāng)丈夫?qū)ζ拮拥谝淮螌?shí)施家庭暴力的時(shí)候，妻子一定要學(xué)會(huì)保護(hù)自己：

1、報(bào)警求助，保留報(bào)警回執(zhí)，或者請(qǐng)求居民委員會(huì)、村民委員會(huì)對(duì)施暴者予以勸阻。

2、驗(yàn)傷保留病例資料。

做以上的事有兩個(gè)目的：

一、可以讓他受到法律的制裁，把妻子打成輕微傷的，要拘留，打成輕傷以上的，要負(fù)刑事責(zé)任。

二、保留下了他家庭暴力的證據(jù)，我國(guó)《婚姻法》規(guī)定，家庭暴力的受害方可以起訴要求離婚，并要求實(shí)施家庭暴力方賠償精神損失。

同時(shí)，妻子要自立也是避免家庭暴力的一個(gè)重要因素，不要讓你的丈夫覺(jué)得你離開(kāi)他就無(wú)法生存，更不要讓他覺(jué)得打了你沒(méi)什么后果。一時(shí)沖動(dòng)，以后會(huì)引以為戒不再犯同樣的錯(cuò)誤，這樣的人是有的，但只是少數(shù)，所以不要幻想這次你原諒他了，以后就不會(huì)再發(fā)生家庭暴力。如果下次他仍然不改，你就要考慮你是否能夠忍受他長(zhǎng)期家庭暴力，是否要終止這次婚姻。如果選擇忍受，要用一些適合兩人的小智慧，盡量減少家庭暴力的次數(shù)和傷害程度。如果選擇終止婚姻關(guān)系，上述保留的證據(jù)會(huì)對(duì)你有很大的幫助，有了家庭暴力的證據(jù)，主動(dòng)權(quán)會(huì)掌握在你手里，你可以隨時(shí)選擇終止婚姻關(guān)系。

以上就是我們關(guān)于遭遇家庭暴力怎么辦所做的法律解答。總之，在實(shí)際生活中，當(dāng)您第一次面臨家庭暴力時(shí)，您就應(yīng)該勇敢地拿起法律武器保護(hù)自己。另外，我們也要說(shuō)明的是，家庭暴力不是解決家庭問(wèn)題的方法，實(shí)施家庭暴力者是要受到法律的制裁。如果您對(duì)此還有其他問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)聯(lián)系律霸，我們將為您的合法權(quán)益保駕護(hù)航。

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