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家庭冷暴力實(shí)際上是一種精神虐待。因?yàn)榧彝ダ浔┝﹄x婚的案件越來越多。家庭冷暴力是對(duì)于一個(gè)家庭的危害是具有毀滅性的，因?yàn)樗鼤?huì)加速家庭走向破裂。那要是夫妻因?yàn)橐环接屑彝ダ浔┝π袨閺亩胍x婚的話，此時(shí)家庭冷暴力怎樣取證呢?請(qǐng)一起在下文中進(jìn)行了解吧。

一、遭遇家庭冷暴力如何離婚

對(duì)于家庭冷暴力如何離婚，我國(guó)目前的做法是：

1、家庭冷暴力如何離婚之方法一：協(xié)議離婚(去當(dāng)?shù)孛裾洲k離婚)

夫妻雙方如果自愿離婚并對(duì)子女撫養(yǎng)和財(cái)產(chǎn)問題處理達(dá)成協(xié)議，則可到一方當(dāng)事人常住戶口所在地的婚姻記機(jī)關(guān)辦理離婚登記，以解除婚姻關(guān)系的方式。

2、家庭冷暴力如何離婚之方法二：訴訟離婚(去法院辦理離婚)

終結(jié)家庭冷暴力最直接的方法就是提起離婚訴訟。這是我國(guó)法律明文規(guī)定的救助形式，也是經(jīng)常被當(dāng)事人采用的救濟(jì)方式。如果男女雙方就離婚無法達(dá)成協(xié)議，則可向向人民法院起訴，人民法院經(jīng)過審理后，通過調(diào)解或判決解除婚姻關(guān)系的一種離婚制度。

二、遭遇家庭冷暴力怎樣取證

家庭冷暴力如何取證的問題，不同于傳統(tǒng)的家庭暴力取證，施虐者主要以精神虐待為主，因此家庭冷暴力行為實(shí)施的隱蔽性就給受害者取證帶來了很大程度上的困難。冷暴力的受害者不可能如傳統(tǒng)暴力受害者一樣在身體上留下傷痕。

同時(shí)家庭冷暴力的施暴人實(shí)施冷暴力后也很少留下物證。并且處在家庭冷暴力中的夫妻為了維護(hù)自己的隱私和所謂的家庭尊嚴(yán)，一般會(huì)選擇“家丑不外揚(yáng)”，因此其家事外人無從得知。

那么受害者如何尋找證人證言如何證明自己所言是真實(shí)的，在法律上存在著一定的難度。致使受害者收集證據(jù)面臨著巨大挑戰(zhàn)，家庭冷暴力離婚遇到證據(jù)阻礙。

遭遇家庭暴力其實(shí)并不可怕，可怕的是受害的一方不知道這種情況下要如何維護(hù)自身權(quán)益，從而也助長(zhǎng)了對(duì)方家暴的氣焰，這樣只會(huì)讓自己遭受更多的損害。但其實(shí)在一方有家暴行為的時(shí)候，也不是必須要離婚的。不過既然打算離婚的話，就要搞清楚家庭冷暴力怎樣取證，這樣最終才有可能達(dá)到自己的目的。

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