如何處理家庭冷暴力

1、曲線救國對付語言暴力

常見的語言暴力就是雙方不理會對方，對另一方所說的話敷衍應(yīng)付。其實語言暴力的發(fā)生往往是由小事開始，有可能是吵架，意見不合等。你不想繼續(xù)雙方冷戰(zhàn)的場面，但對方似乎并不愿意配合你和解。既然面對面談話對方不答應(yīng)，那么可以嘗試信件短信郵件之類的書面方式，向?qū)Ψ奖磉_(dá)你的心意，嘗試溝通化解矛盾。挖苦諷刺和說些傷對方自尊的話也是經(jīng)常被用于語言暴力之中。這些語言比較起漠不關(guān)心造成的刺激更大。其實感情中出口傷人的一方往往是自己遭受了傷害而做出反擊。所以這時千萬不要迎難而上激化矛盾，而是反思自己是什么方面做得不足沒讓對方滿意，或是什么行為傷害了對方但是你自己不清楚。和好后要與對方約定哪些話是吵架時不能說的，雙方都給自己制定一條底線。

2、溝通化解矛盾的根本

俗話說解鈴還須系鈴人?；橐龈星榈膯栴}需要得到正視然后兩人合力去解決。冷暴力是矛盾的一種表現(xiàn)，而且是將問題擱著不去解決的表現(xiàn)。如果兩個人還想繼續(xù)將婚姻進(jìn)行下去，那么應(yīng)該好好把問題展開討論。

3、不愛就坦誠放手

一些家庭的冷暴力是由于小事引發(fā)的矛盾未能得到解決，雙方之一感到不滿意而產(chǎn)生的，只要解決了癥結(jié)所在冷暴力便隨之消失。但是產(chǎn)生冷暴力的另一種情況就是對方不愛你了，對方已經(jīng)不想花心思去維持婚姻感情了，所以他用這么消極的方法來敷衍你。無論你怎么改變怎樣想辦法去挽回，對方都不領(lǐng)情，那么就給彼此放一條生路，勉強之下沒幸福。

家庭冷暴力是什么

在公眾開始聲討拳打腳踢等傳統(tǒng)意義上的家庭暴力時，我們不能忘記家庭冷暴力也同樣大量存在，而且它的危害甚至超過顯性家暴。

家庭冷暴力屬于精神情感層面的折磨，例如暗示威脅、語言暴力(漠不關(guān)心、侮辱責(zé)罵等)、經(jīng)濟的限制和性生活的剝奪，達(dá)到精神上折磨摧殘對方。這種方式產(chǎn)生的巨大心理壓力會使對方接近崩潰，同時伴隨而來的是婚姻的隔閡與不信任，最終導(dǎo)致婚姻的結(jié)束。由于它的隱蔽性和非物理傷害特性，很少人會將這些行為歸類在家庭暴力之中，因此更降低了公眾對家庭冷暴力的認(rèn)識和關(guān)注度。

不同于家庭暴力實施者多為男性，家庭冷暴力事件中男女雙方都有可能是實施者。因此應(yīng)對家庭冷暴力的方法是具有普遍性的，男女都適用。

離婚程序

離婚登記按照初審——受理——審查——登記(發(fā)證)的程序辦理：

(一)、當(dāng)事人提交證件和證明材料;

(二)、婚姻登記員查驗相應(yīng)證件和證明材料;

(三)、婚姻登記員向當(dāng)事人講明婚姻法關(guān)于登記離婚的條件;

(四)、婚姻登記員詢問當(dāng)事人的離婚意愿以及對離婚協(xié)議內(nèi)容的意愿;

(五)、雙方自愿離婚且對子女撫養(yǎng)、財產(chǎn)及債務(wù)處理等事項協(xié)商一致的，雙方填寫《申請離婚登記聲明書》，并在監(jiān)誓人面前簽名;

(六)、夫妻雙方親自在離婚協(xié)議上簽名;婚姻登記員作監(jiān)誓人。協(xié)議書夫妻雙方各一份，婚姻登記處存檔一份;

(七)、婚姻登記員對當(dāng)事人提交的證件、申請離婚登記聲明書、離婚協(xié)議書進(jìn)行審查，符合離婚條件的，填寫《離婚登記審查處理表》和離婚證;

(八)、頒發(fā)離婚證。頒發(fā)離婚證應(yīng)當(dāng)在當(dāng)事人雙方均在場時按照下列步驟進(jìn)行：

1.向當(dāng)事人雙方核實姓名、出生日期、離婚意愿;

2.告知當(dāng)事人雙方領(lǐng)取離婚證后的法律關(guān)系以及離婚后與子女的關(guān)系、應(yīng)盡的義務(wù);

3.見證當(dāng)事人本人親自在《離婚登記審查處理表》“當(dāng)事人領(lǐng)證簽名或按指紋”一欄中簽名;當(dāng)事人不會書寫姓名的，應(yīng)當(dāng)按指紋。

4.在當(dāng)事人的結(jié)婚證上加蓋條型印章，其中注明“雙方離婚，證件失效?！痢粱橐龅怯浱帯?。注銷后的結(jié)婚證退還當(dāng)事人。

5.將離婚證分別頒發(fā)給離婚當(dāng)事人雙方，向雙方宣布：取得離婚證，解除夫妻關(guān)系。

從上述文章中我們可以了解到，夫妻雙方冷暴力可以通過相互協(xié)商調(diào)解來使關(guān)系緩和，俗話說解鈴還須系鈴人。但是如果調(diào)解不成，小編建議您通過離婚來避免冷暴力，上述文章中有離婚的相關(guān)程序，若還有相關(guān)問題，可以咨詢律霸網(wǎng)在線律師。